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Rezepte 18.02.2024

Fettverbrennungssuppe 8 kg pro Woche

Fettverbrennende Suppe

Im Internet gibt es viele Möglichkeiten für diese Suppe, meiner Meinung nach ist dies die köstlichste Suppe zur Fettverbrennung. Bei regelmäßiger Anwendung ist es möglich, bis zu 8 kg pro Woche abzunehmen. Bewertungen, die bereits eine solche Suppe ausprobiert haben, sprechen nur für positive Ergebnisse. Es ist natürlich unmöglich, es mehrere Tage lang zu essen, aber es ist durchaus möglich, einen Fastentag lang auf einer Gemüsesuppe zu sitzen. Sehen Sie sich das richtige Rezept mit Fotos Schritt für Schritt an.

Wenn Sie daikon nicht finden, versuchen Sie, eine solche Suppe mit Sellerie zuzubereiten - auch nützlich und lecker.

Hier ist ein Beispiel für ein Menü für einen Fastentag:

  1. Frühstück: Ein Glas Fruchtsaft
  2. Zweites Frühstück: Ein Glas warmes Wasser mit Honig und Zitrone
  3. Mittagessen: Gemüsesuppe
  4. Mittagessen: Äpfel 2-tlg.
  5. Abendessen: Ein Glas warmes Wasser mit Honig und Zitrone

Um dieses Gericht zuzubereiten, benötigen Sie:

  • Zucchini - 1 Stück;
  • Weißkohl - 200 g;
  • Daikon - 1 Stück;
  • Tomate - 1-2 Stück;
  • Bulgarischer Pfeffer - 1 Stück;
  • Karotten - 1 Stück;
  • Wasser 3 l .;
  • Meersalz nach Geschmack.

produkte

Wie man Fettverbrennungssuppe 8 kg pro Woche kocht

Kohl fein gehackt und in die Pfanne gegeben, wo die Suppe gekocht wird.

Kohl schneiden

Zucchini in Würfel schneiden.

schneiden Sie die Zucchini

Daikon viertelte.

daikon hinzufügen

Ich ließ den bulgarischen Pfeffer in Stücken einfrieren, so dass er einfach aufgetaut und zum Gemüse geschickt wurde.

Paprika hacken

Karotte ebenfalls in Würfel schneiden.

Karotten schneiden

Mit einer Tomate die Haut entfernen und in Würfel schneiden. Dazu müssen sie sich mit kochendem Wasser verbrühen und dann in kaltes Wasser eintauchen. Die Haut ist leicht zu entfernen.

Eine Tomate ohne Schale schneiden

Gießen Sie das Gemüse mit Wasser und kochen Sie es 30 Minuten lang nach dem Kochen, ganz zum Schluss mit Salz.

gieße Wasser

Die Suppe heiß und mit Petersilie gewürzt servieren.

Fettverbrennende Suppe

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