Wie man Zucchini im Knoblauchteig köstlich brät

17.10.2018 Landküche

Zucchini in einem Teig mit Knoblauch, in einer Pfanne gebraten - eines der köstlichen, gesunden, nahrhaften und herzhaften Gerichte, das sich perfekt für ein Mittagsmenü oder sogar ein Frühstück eignet.

Die Ölmenge im Rezept wird am besten minimiert, damit der Kürbis nicht fettig wird. Wir werden dem Teig etwas Knoblauch hinzufügen. Reismehl kann für Teig verwendet werden, aber wenn es keines gibt, können Sie es durch Hafer oder gewöhnliches Weizenmehl ersetzen.

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Zucchini im Teig können Sie zusätzlich zu saurer Sahne oder Ihrer Lieblingssauce servieren. Probieren Sie dieses einfache Rezept mit schrittweisen Fotos aus, es wird Ihnen gefallen.

Zutaten

  • Zucchini - 1 Stck .;
  • Hühnereier - 1 Stück;
  • Reismehl - 1 EL. l .;
  • Knoblauch - 1 Nelke;
  • Salz, Pfeffer - nach Geschmack;
  • Pflanzenöl - 1 EL. l

Wie man Zucchini im Knoblauchteig kocht

Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten auf einer Liste vor. Zucchini für junge Leute. Die mittelgroße Zucchini waschen, trocknen und in Kreise schneiden.

Zucchini geschnitten

Bereiten Sie eine Schüssel für den Teig vor und treiben Sie ein großes Hühnerei hinein.

brechen Sie das Ei in eine Schüssel

Reismehl zum Ei geben, eine Prise Salz dazugeben.

Mehl und Salz hinzufügen

Den Knoblauch aus der Presse drücken und mit dem Teig in die Schüssel geben.

Knoblauch auspressen

Mischen Sie alle Komponenten gut, damit keine Klumpen entstehen, und geben Sie bei Bedarf Gewürze hinzu. Wenn der Teig dick wird, fügen Sie etwas Wasser hinzu.

mischen

Tauchen Sie alle vorbereiteten Zucchini in Teig.

Zucchini eintauchen in Teig

In einer Pfanne das Pflanzenöl erhitzen, die Zucchini darin verteilen und von beiden Seiten anbraten, bis sie weich sind.

in einer Pfanne braten

Die fertige Zucchini im Teig auf den Tisch legen. Fügen Sie ihnen saure Sahne oder Soße hinzu.

Fertiger Kürbis im Teig

Guten Appetit!

Zucchini im Knoblauchteig

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