Granatapfel ist eine der wichtigsten wertvollen Winterfrüchte. Es enthält ein Lagerhaus mit nützlichen Bestandteilen für den menschlichen Körper. Die Frucht hilft, die Immunität auf einem normalen Niveau zu halten, und ist auch ein gutes Prophylaktikum für die Entwicklung von Krebserkrankungen. Die Bewohner des Ostens betrachten die Frucht als König der Früchte, die gesundheitlichen Vorteile des Granatapfels und seine möglichen Schäden werden in zahlreichen orientalischen medizinischen Abhandlungen hervorgehoben. In unserem Land ist Granatapfel heute für jedermann erhältlich und die Verwendung dieser Früchte in der traditionellen Medizin wird immer beliebter.
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Nützliche Eigenschaften von Granatapfel für den Körper
Aufgrund der reichhaltigen Zusammensetzung der Inhaltsstoffe hat die Granatapfelfrucht vielfältige Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Die Haupteigenschaften der Frucht sind:
- krampflösende Eigenschaft mit entzündungshemmender Wirkung;
- blutdrucksenkende Wirkung;
- fiebersenkende Wirkung mit schleimlösenden Eigenschaften (frische Früchte);
- anthelmintische Wirkung - haben Rinde, Rhizome, Stängel und Schale des Fötus;
- Östrogene Eigenschaft in Granatapfelkernenöl;
- adstringierende Wirkung mit der Wirkung der Unterdrückung von Ruhrstöcken (Fötusschalen).
Zusammensetzung
100 g Früchte enthalten Kohlenhydrate - 14%, Proteine pflanzlichen Ursprungs - weniger als 1%, keine Fettstoffe und Wasser - über 72%. Auch in der Frucht ist eine große Menge an Ballaststoffen, organischen Säuren und Tanninen enthalten.
Die Mineralzusammensetzung besteht aus Kalium und Calcium, Phosphor und Eisen, Magnesium und Natrium. Diese Komponenten normalisieren den Wasser-Salz-Haushalt, spielen eine aktive Rolle beim Aufbau von Knochen- und Muskelgewebe, normalisieren den Druckindex im Blut und stimulieren die Myokardaktivität.
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Der Vitaminkomplex besteht aus folgenden Komponenten:
- C - aktiviert die Aktivität des Immunsystems, ist am Prozess der Hämatopoese beteiligt;
- P - stärkt die arteriellen Membranen und erhöht ihre Elastizität;
- E - ein starkes natürliches Antioxidans, das den Alterungsprozess auf zellulärer Ebene verhindert;
- B5 - beruhigt die Psyche und das Nervensystem, reduziert die Auswirkungen von Stress auf den Körper;
- B6 - normalisiert den Proteinstoffwechsel;
- B12 - verbessert das Gedächtnis und die intellektuellen Fähigkeiten und aktiviert auch die Aktivität der Leberzellen.
Die Vorteile von Granatapfelsaft
Der Nutzen von Obst für einen Menschen steht in direktem Zusammenhang mit seiner Zusammensetzung. Beim systematischen Verzehr von Früchten treten solche positiven Veränderungen im Körper auf:
- Stimulation des Hämatopoeseprozesses - die Synthese roter Blutkörperchen und die Produktion roter Körper (Hämoglobin) nehmen zu. Kinder, die regelmäßig Granatapfelfrüchte verzehren, werden selten krank, lernen schnell Unterrichtsmaterial, verfügen über einen großen Vorrat an Kraft und Energie;
Nützliche Eigenschaften - Bei verminderter Immunität aktiviert die zweimal wöchentliche Verwendung von Granatapfel die Schutzeigenschaften des Körpers.
- Bei nervöser Belastung und Stress können die Früchte des Granatapfelstrauchs das mentale und nervöse Gleichgewicht wiederherstellen.
- bei hypertensiven Patienten sinkt der Druck auf normal;
- Frisches Obst und Saft stimulieren die Aktivität des Myokards und des Blutkreislaufs sowie die Aktivität der inneren Sekretionsorgane - der Nieren und der Leber;
- Die Früchte lindern die Symptome der Menopause aufgrund des Vorhandenseins von Östrogen in der Zusammensetzung.
- Ascorbinsäure in der Zusammensetzung von Früchten verhindert die Entwicklung von Vitaminmangel, senkt den Cholesterinindex im Blut, was das Risiko von Arteriosklerose verringert;
Therapeutische Eigenschaften - Die Verwendung von Saft bei Erkältungen reduziert das hyperthermische Syndrom, die Entwicklung von Husten und Entzündungen des Kehlkopfes mit Angina. Mit 50% Wasser verdünnter Saft kann auch bei infektiösen und entzündlichen Erkrankungen des Kehlkopfes und der Mundhöhle gurgeln.
- Der tägliche Verzehr von Granatapfelsaft in Tropfen zu 60 vor dem Verzehr von Nahrungsmitteln gegen Diabetes senkt den Blutzucker und verringert das Risiko eines plötzlichen Zuckersprungs nach dem Verzehr.
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Viele Leute mögen Granatäpfel nicht gerade wegen der großen Zahl Samen in ihm benutzen. Es ist jedoch zu berücksichtigen, dass Granatapfelsamen nicht weniger nützlich sind als Fruchtfleisch und Saft des Fötus. Sie haben die gleiche Zusammensetzung von Bestandteilen wie die gesamte Frucht mit Fruchtfleisch, so dass ihre Verwendung in der Alternativmedizin ebenso wie bei Obst weit verbreitet ist.
Getrocknete und pulverisierte Knochen werden verwendet für:
- Kopfschmerzen unterschiedlicher Intensität beseitigen;
- Abnahme des Blutdruckindex;
- die Aktivität des Hormonsystems steigern;
- Steigerung des Gehirns und der intellektuellen Aktivität.
Der Einsatz von Saatgut trägt dank Vitamin- und Mineralstoffkomplexen bei:
- Prävention von Zellmutationen und Krebsentstehung;
- niedrigeres Cholesterin und die Bildung von atherosklerotischen Plaques;
- Verhinderung der Entwicklung von Anämie verschiedener Ätiologien.
Granatapfelöl beugt der Entstehung von Falten und Cellulite vor und wird auch bei der Behandlung von dermatologischen Erkrankungen wie Dermatitis und Dermatosen, Neurodermitis und Psoriasis, trophischen Geschwüren von Diabetes und atherosklerotischer Ätiologie eingesetzt.
Gegenanzeigen und Gesundheitsschäden von Granatapfel und seinen Samen
Granatapfel ist eine erstaunliche Frucht, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirkt, aber auch eine Reihe von Gegenanzeigen enthält. Bei unsachgemäßer Anwendung kann der Zahnschmelz geschädigt werden. Ein hoher Gehalt an organischen Säuren kann zu Folgendem führen:
- die Entwicklung von Karies;
- Zerstörung der Schmelzdichte auf den Zähnen;
- das Auftreten einer dunklen Beschichtung auf dem Email.
Wenn die Frucht zur Behandlung von Pathologien verwendet wird, ist es notwendig, Weißpasten mit einer stärkenden Wirkung für den Zahnschmelz zu verwenden.
Es ist auch verboten, Granatapfel in der Ernährung und Therapie zu verwenden für:
- Gastritis mit hohem Säuregehalt der Magensekretion;
- ulzerative Läsionen des Verdauungstrakts;
- Allergien gegen die Bestandteile der Frucht;
- chronische Verstopfung;
- Risse im Rektum;
- interne und externe Hämorrhoiden;
- venöse Insuffizienz.
Granatapfelkernen sind kontraindiziert bei:
- Hepatitis;
- Enteritis;
- Verstopfung und ulzerative Pathologien im Verdauungssystem;
- Analfissuren.
Abkochungen und Infusionen auf Granatapfelschalen sollten während der Therapie mit antiallergischen Medikamenten nicht eingenommen werden, da sie die Wirkung von Arzneimitteln neutralisieren.Auch Abkochungen sollten mit größter Sorgfalt verwendet werden und nicht das Rezept bei ihrer Herstellung verletzen, da die Schale mit Alkaloidverbindungen gesättigt ist, die eine toxische Wirkung auf den Körper haben.
Während der Schwangerschaft empfehlen Ärzte die Verwendung von Granatäpfeln in Nahrungsmitteln, da die Bestandteile ihrer Zusammensetzung die Entwicklung einer Anämie sowohl bei der werdenden Mutter als auch beim sich entwickelnden Fötus verhindern.
Während der Stillzeit sollte der Saftgehalt 30 ml nicht überschreiten. Saft muss mit Wasser halbiert werden.
Kindern können erst nach anderthalb Jahren einige Granatapfelkörner verabreicht werden. Die Reaktion auf die Frucht der Verdauungsorgane (Stuhlzustand) und der Hautoberfläche muss genau überwacht werden.
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Kräuterpräparate auf Basis von Granatapfelfrüchten können sowohl intern als auch extern angewendet werden. Bei dermatologischen Erkrankungen - Hautausschlag, Masern - ist es notwendig, Salbe auf die betroffenen Meta aufzutragen, die aus Olivenöl und zu Pulver zerkleinerten Granatapfelkernen hergestellt werden kann.
Produkte schälen
Die Knochen und Schalen des Fötus werden in der Alternativmedizin am häufigsten verwendet, da sie Vitamine und ätherische Ölverbindungen enthalten, die den wertvollsten medizinischen Bestandteil der Frucht darstellen. Rezepte basierend auf Schale und Samen von Granatapfelfrüchten:
- hämostatisches äußeres Mittel - Infusion der Schale und der Blütenstände. 1 EL gehackte Blumen und schälen, um 2 Stunden in 200 ml kochendem Wasser zu bestehen. Wenden Sie eine Infusion auf die Wunde an, um die Blutung zu stoppen.
- Bei chronischem und akutem Durchfall müssen 5 g der Schale mit 100 ml kochendem Wasser gefüllt und 25 bis 30 Minuten bestanden werden. Nachdem Sie darauf bestanden haben, filtern und trinken Sie 1 TL. dreimal täglich;
- Die Brühe kann zum Gurgeln und Behandeln von infektiöser Stomatitis verwendet werden - jeweils 1 Esslöffel. Schalen und Blütenstände pro 200 ml kochendem Wasser. 15-20 Minuten kochen lassen und 2-3 Stunden darauf bestehen. Verwenden Sie einen Sud drei bis vier Mal am Tag.
Tinktur aus Fruchtsamen
Ein wirksames pflanzliches Heilmittel auf Samenbasis ist eine Tinktur, die den Cholesterin- und Glukoseindex senkt und den Entzündungsprozess im Körper bei verschiedenen Ätiologien verringert. Bei Frauen reduziert die Verwendung von Tinktur die negativen Symptome von PMS und Wechseljahren.
Tinktur kann unabhängig hergestellt werden. Für die Alkoholbasis nehmen Sie Alkohol 60%, Wodka oder Mondschein. Rezept für Tinktur „Kremlstern“:
- Granatapfelfrüchte - 5 Stk .;
- Zitrone - 1 Stück;
- Zimt - 5 g (oder 1 Stange);
- Zucker - 350 g;
- Alkohol - 500 ml.
Den Granatapfel in Stücke teilen und das Getreide herausziehen. Saft aus den Körnern pressen und die Samen sammeln. Entfernen Sie die Schale von der Zitrone und fügen Sie es den Knochen hinzu. Fügen Sie Zimt, Zucker und Alkohol zu dieser Mischung hinzu. Bestehen Sie darauf, dass Sie 20 bis 30 Tage in Innenräumen ohne Tageslicht bleiben. 1 Mal in 2 Tagen muss die Tinktur geschüttelt werden. Nachdem Sie darauf bestanden haben, filtern Sie die Tinktur. Nehmen Sie Tinktur wird für 60 Tage für 1 EL empfohlen. 1-2 mal täglich 15-20 Minuten vor dem Essen. Bewahren Sie die Tinktur ab dem Moment des Bestehens nicht länger als 90 Tage im Kühlschrank auf.
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Bei Erkältungen, Mandelentzündungen, Bronchitis ist ein Auskochen von Granatapfelkernen erforderlich. Rezept:
- 20 g Samenpulver + 200 ml kochendes Wasser;
- 20-30 Minuten in einem Wasserbad kochen;
- filtriere und füge abgekochtes Wasser zu einem Volumen von 200 ml hinzu;
- Mit dieser Brühe gurgeln oder zweimal täglich für 50 ml verwenden.
Für Diabetiker
Bei Diabetes mellitus müssen Sie dreimal täglich 100-200 ml Granatapfelsaft, verdünnt mit 1 Esslöffel, einnehmen. Bio-Honig. Es wird empfohlen, mehrmals pro Woche die Früchte von sauren oder sauer-süßen Früchten zu essen.
Abkochung und Infusion für Darmstörungen
Ein Abkochen hilft, Entzündungen aus dem Darm zu entfernen. Rezept:
- 50 g Körner;
- 20 g zerkleinerte trockene Schale;
- 200 ml Wasser;
- kochen Sie die Mischung über sehr niedriger Hitze seit 25-35 Minuten;
- Wenn es abkühlt, muss die Brühe gefiltert werden.
- zweimal täglich 1 EL einnehmen.
Das Abkochen von der Schale der Frucht während des Eindringens von Helminthen trägt zum Austreten vieler Arten von Parasiten aus dem Körper bei.
- 50-60 g zerkleinerte Schale + 500 ml kaltes Wasser;
- bestehen Sie auf 7 Stunden;
- Nachdem Sie darauf bestanden haben, müssen Sie bei schwacher Hitze kochen, bis das halbe Volumen der Flüssigkeit übrig bleibt.
- Brühe und Filter abkühlen lassen;
- trinke das gesamte Volumen in kleinen Dosen für 1 Stunde;
- 1 Stunde nach der Einnahme der Brühe ein Abführmittel trinken;
- nach 4 stunden klistier machen.
Bei Entzündungen der inneren Organe wird ein auf dem Peeling basierender Sud verwendet:
- 2 TL zerkleinerte Schale + 200 ml kochendes Wasser;
- 30 Minuten im Dampfbad kochen;
- filtriere und füge Wasser zum ursprünglichen Volumen hinzu;
- zweimal oder dreimal täglich 50 ml eine halbe Stunde vor dem Essen einnehmen.
Vor Verdauungsstörungen
Bei Durchfall und Kolitis ist es notwendig, ein auf der Schale basierendes Kräuterheilmittel zu verwenden. Rezept:
- 1 TL zerkleinerte Schale + 200 ml kochendes Wasser;
- kochen Sie für 15 Minuten und bestehen Sie auf 2 Stunden;
- Verwenden Sie nach der Filtration dreimal täglich 1 Teelöffel.
- Dosierung muss unbedingt eingehalten werden.
20-30 Minuten kochen lassen und filtrieren. Sie müssen 3-mal täglich 2 EL einnehmen. Diese Abkochung kann auch bei der Behandlung von infektiöser Stomatitis verwendet werden - Mundhöhle ausspülen.
Bei starken Magenschmerzen sollte Granatapfelsaft mit Honig verwendet werden. Für 100 ml Saft 1 EL. natürlicher Honig. Dreimal täglich einnehmen Es ist verboten, Saft zur Behandlung von Gastritis und zur Zerstörung von Geschwüren im Verdauungstrakt zu verwenden.
Für die Gesundheit von Frauen
Diese Frucht wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Frauen aus. Bei systematischer Anwendung hat der Fötus solche Auswirkungen auf den Körper der Frau:
- lindert die Symptome der Wechseljahre;
- schützt vor der Entwicklung von Depressionen;
- liefert die notwendigen Vitamine während der Schwangerschaft;
- Das Vorhandensein einer Granat-Ellagotanin-Komponente verringert das Risiko, Krebs in der Brustdrüse zu entwickeln.
Für die Gesundheit der Männer
Bei Männern verbessert die regelmäßige Verwendung von Granatapfel als Nahrung die Potenz aufgrund von Vitamin B12 in der Zusammensetzung des Fötus, das den Blutkreislauf und das Hämatopoese-System beeinflusst, und korrigiert auch den hormonellen Hintergrund des Mannes, der die männliche Potenz positiv beeinflusst.
In der Diätetik
Granatapfel ist die Frucht, die zum Gewichtsverlust beiträgt. Sie können alles in dieser Frucht verwenden - Fruchtfleisch und Körner mit Samen, natürlichem Saft, heilenden Abkochungen von Samen und Schalen. Täglich müssen Sie 200 ml Saft im Verhältnis 1: 1 mit Wasser verdünnt trinken und nach 2-3 Wochen können Sie ein positives Ergebnis feststellen - der Magen-Darm-Trakt funktioniert und minus ein paar Kilogramm Übergewicht.
Rezept zur Verwendung von Granatapfelkernen und Olivenöl:
- Mahlen Sie 50 g Getreide in einem Fleischwolf.
- fügen Sie zu ihnen 2 Esslöffel hinzu. Öle;
- im Kühlschrank aufbewahren;
- Die Mischung muss zweimal täglich eingenommen werden.
- Die Behandlungsdauer beträgt 30 Tage.
Damit der Kampf gegen Übergewicht effektiv ist, muss Granatapfel in der täglichen Ernährung verwendet werden - das Menü sollte Obst- und Gemüsesalate mit Granatapfelsamen sowie Fleisch- und Fischgerichte enthalten, in denen Granatapfelsaft oder dessen Körner enthalten sind.
Granatapfeltage entladen - nicht mehr als 7-8 Mal im Monat: Nur unbegrenzt viel Saft und Granatapfelkörner verzehren.
Häufige Fragen
Am häufigsten werden Fragen zu den vorteilhaften Eigenschaften von Granatapfel und zur Auswahl von Früchten gestellt, die die maximale Anzahl nützlicher Komponenten enthalten.
Granatapfel ist eine der nützlichsten Winterfrüchte, die heilende Eigenschaften hat und in der Alternativmedizin für verschiedene Pathologien eingesetzt wird.
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